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健康に過ごすことの大切さ

今日のブログタイトル、当たり前のようなタイトルになっていますが、本当に当たり前のことを書きます^^;

私が今勤務している医療法人の系列病院で3週連続でのお祭りがありました。

その中で、私自身も職員有志ということで三線演奏を行いましたが、その際に一曲、来てくださった地域の方たちにも楽しく参加してもらいたいという思いでカチャーシー(手遊び程度のもの)を一緒にやりましょう!と呼びかけました。

そうしたところ、とても楽しかったようでアンコールの嵐に^^;

じゃぁもう一回、一番だけやりまーす、と言ったら、みなさん立って踊るという状態に。

楽しさというものが、疲れなどを通り超えて元気に踊る、ということにつながったんだなぁ、と感じる瞬間でした。

でもこういった踊ることができるのは、健康でいるからこそです。

一人で暮らしている方の中には、自宅で倒れて発見が遅れて半身不随になってしまった、というケースもあります。

一人で暮らしているのでどうしても四六時中見ているわけではないのでどうしようもない部分もあるのですが、それでも少しでも早く発見できるような見守り運動ができないか、ということを感じています。

まだ、計画にもなっていないのですが、今後、見守り運動をすすめていこうと思っています。見守られる人、見守る人、どのような形ですすめていくのか、色々と考えていかなければいけませんが、運動が広げられるよう、頑張っていきます。